大型水果市场-水果-意即达市场管理

华东水果批发市场是江苏省---立项项目隶属于苏州鹏云置业集团。是一个经营水果的大型综合类批发市场。

市场坐落 于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方场内设施完善，秩序---，水果，汇集了国内国外的多种名优水果。

多吃草莓的好吃

利于减i肥

如果跑者想减i肥或者保持体重，草莓是首i选食物之一。和餐后甜点相比，草莓无疑是i---择，因为一颗草莓含有的热量仅为4卡路里。而且，其富含的纤维能够让跑者保持长久的饱腹感，稳定血糖，不会因为饥饿而乱吃食物。

增强免疫系统

草莓中含有的抗i氧i化剂、---和矿物质都非常丰富，这些营养物质综合作用，能有效提升跑者的健康程度。一杯草莓含有的---c就是人们日常所需的1.5倍之多，水果批发市场，这对于增强免疫系统非常关键。除此之外，多吃草莓在预防心i血管---、皮肤起皱、保护眼睛健康方面也能起到---的作用。

华东水果批发市场坐落于苏州市吴江经济开发区，占地约5万方，是交 易者的理想场所每天日均交易量300多万公斤，这里是购买者的天堂，您将乘兴而来 ，满意而归。

水果减i肥的误区：

误区三：菠萝的酵素能帮助---

　菠萝含有丰富的维它命b1，能促进新i陈代谢、消除疲劳感，还有丰富的膳食纤维，让---更顺畅。爱吃菠萝的女性，大型水果市场，可以在饭后吃一些，但千万不要在胃袋空的时候食用，不然，很容易被酵素伤害。

误区四：用葡萄柚代替---中的某一餐能帮助减i肥

　葡萄柚含有丰富的维它命c，糖份不高，如果只吃一颗葡萄柚来代替一餐，其热量相当低。假使其它餐的热量足够，一段时间后自然会瘦下来。但如果体质较弱，水果批发市场档口，尽量先吃几片高纤苏打饼干，避免因空腹，受不了酸度而引发的肠胃疼痛。